跑步

茶叶水有什么作用?茶叶水有哪些功效?[图]

2019-10-12 21:08:24来源:励志吧0次阅读

许多人都会喝茶,茶叶除了泡水,还具有许多美容功效,有些护肤品还是以茶叶为原料制作而成的,那么茶叶水有哪些功效作用呢?

1、茶叶的美容作用

(1)茶汤洗脸

晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤。

(2)茶叶面膜

把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺,去除油脂。

(3)茶叶去黑眼圈

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,可减轻黑眼圈的明显程度。

(4)茶叶除皱美容

把茶叶冲泡后挤干,放到纱布袋里。闭上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳,改善黑眼圈,治疗眼部炎症。

(5)茶叶杀菌治脚气

茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以,患脚气的人,每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚,日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚,要持之以恒,短时间内不会有显著的效果。而且最好用绿茶,经过发酵的红茶,单宁酸的含量就少得多。

2、喝茶的好处

1.有助消化去油腻

现代白领工作在办公室基本上一坐就是一天。饭后没有足够的活动,导致消化缓慢,渐渐的小肚子就出来了。不只是小肚子,时间久了,整个人也会发胖。外出吃饭,饭馆放的油比较多,而且很多地沟油等不健康的油也掺杂其中。其实,饭后在办公室泡上一杯茶,这些问题就不是问题了。天天喝茶,日积月累,不仅消化好了,整个人也轻松了。

2.有助明目降心火

不知从何时开始,身边越来越多的人喜欢熬夜。即使没有什么事情忙,也喜欢很晚睡。看看电视剧,玩儿会儿手机,夜就深了。所以导致内分泌失调,脸上经常起痘痘、上火口臭等一系列问题,影响心情进而影响工作。这个时候不妨多喝喝茶,每天坚持,慢慢你就会发现之前的问题逐渐消失了。《本草纲目》对茶的药理作用就有记载,曰:“茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火。火为百病,火降则上清矣。”不上火了,心情好了,生活自然就幸福了。

3.静心宁神解烦躁

中国的茶艺是非常不错的一门学问。再平常不过的喝茶都可以是一门艺术,所谓活到老学到老不愧是对中国文化的精辟总结。平时因为生活琐事或者工作中不顺心的事而不开心的话,可以抽点时间学学茶艺。茶艺就像意境丰富的唐诗宋词,让人流连忘返,深陷其中。学习茶艺的过程就是心情归于平静的过程,用自己的茶艺泡出来的茶一定比别家的都好喝,心里也是美美的,烦恼也就烟消云散了。

4.抗癌解毒一身轻

茶中含有茶多酚,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,可以有效清除人体自由基,阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。《神农本草经》中记载相传“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”。现代社会随着买房买车等经济压力越来越大,食品安全问题日益严重,患癌的人也越来越多。每天一壶茶,防患于未然,就从今天开始吧。

5.生津止渴好选择

市场上各种饮料应有尽有,碳酸饮料、功能饮料等深受人们的喜爱。运动结束,来瓶冰镇饮料,的确很爽。但是很多饮料喝多了是不健康的。其实还是喝茶最是自然。茶从大自然中来,吸收雨露阳光,集天地之精华于一身。生津止渴还是选择喝茶吧。

3、适合秋冬喝的茶

1、普洱茶以云南大叶种茶树鲜叶为原料,经过杀青、揉捻、日光干燥、后发酵等复杂工艺制作而成的茶,具有促进消化、预防腹泻、皮肤疮疖感染等功效,更能够降低高血脂、高血糖、缓解高血压,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

2、乌龙茶,不寒不热,能够彻底的帮助你消除体内余热,让你的生理机能达到最佳平衡状态,恢复味甘性温,使人神清气爽。

3、红茶是温性的,比较适合在冬季饮用,还能够解除油腻,在也不用担心冬天变胖了,还有冬天容易手脚冰凉,喝了红茶身体便会暖和起来。

4、红糖姜茶是专门为手脚冰冷的女孩子推荐的,红糖补血,姜是温性的东西,能够让身体免疫能力更强,有大姨妈痛的也可以饮用哦。

5、红枣茶,补血的红枣能够极大限度的提升免疫能力,还能够有效的预防过敏,每天饮用能够让你远离鼻炎的侵害,非常适合在干燥的冬季饮用。

6、用红枣、桂圆、花生、枸杞熬成的补血茶也非常适合在冬季饮用,枸杞补肾,花生适合补充矿物质,还有几种都是补血食物,在冬天更具活力。

7、菊花茶是非常好的解读功效,肝郁体质的人就非常适合饮用菊花茶,还有明目,解毒,消肿,降压等作用,不喜欢茶叶味道的还可以加点冰糖,让茶更好喝。

8、茉莉花茶具有润燥通便的功效,非常适合在干燥的冬季饮用,嗓子干口渴的可以在冬天多饮用也茉莉花茶。

9、海带茶具有软化血管,减肥降脂的作用,海带非常普遍,茶的做法也很简单,把海带泡软,煮水切丝晒干,然后抓一小点泡着喝,效果非常棒。

通化性病医院排名
巴彦淖尔治疗睾丸炎方法
揭阳治疗包皮过长医院
通化治疗性病的医院
巴彦淖尔治疗睾丸炎费用
分享到: