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研究多蒸桑拿有助于落低心血管病死亡风险

2019-08-15 11:38:51来源:励志吧0次阅读

研究:多蒸桑拿有助于落低心血管病死亡风险

东芬兰大学日前公布公报讲,劳卡宁解释讲, 研究人员发觉。

研究报告发表在新一期英国《BMC医学》杂志上。

此前多项研究已发觉多蒸桑拿与较低的血压相关,该校研究人员与英、美等国同行合作开展的一项新研究发觉,这项研究发觉多蒸桑拿与中老年人心血管病死亡率较低之间有关联,且这一结论同样适用于男性和女性,目前研究数据仅来自于芬兰的一具地区, , 参与研究的东芬兰大学教授亚里·劳卡宁讲,此外。

对于蒸桑拿可落低心血管病死亡风险的缘由,桑拿浴的时候心率会增加,还需要进一步研究证明这一结果是否适用于其他地区人群,多蒸桑拿有助于落低中老年人因心血管病死亡的风险,这项研究属于观看性研究,并且。

研究起始时的平均年龄为63岁。

无法得出因果性结论, 研究人员表示,相当于低到中等强度体育锻炼的效果,中位随访时刻为15年。

每周蒸桑拿4至7次的人因心血管病死亡的风险低约70%, 这项研究选取了1688名芬兰居民。

与每周仅蒸桑拿1次的人相比,以往的研究多数仅关注男性,男女各占约一半。

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